위염에 좋은 음식#위염 원인#위염에 나쁜 습관#위염피할습관#위염회복위한습관1 위염의 원인과 회복을 위한 음식과 습관 📑 목차 1. 위염이란 무엇인가? 💥 2. 위염을 유발하는 주요 원인 ❗좋지 않은 습관 등 헬리코박터 파일로리균 🦠 NSAIDs (비스테로이드성 소염제)3. 만성 위염과 장상피화생4. 위 점막에 좋은 음식 🍽️5. 위염 회복을 위한 습관 🍵1. 위염이란 무엇인가? 💥위염은 위장에 발생하는 염증으로, 위산과 위벽의 균형이 깨지면서 발생합니다. 위는 소화 과정에서 강한 산성을 가진 위산을 분비하며, 이를 보호하는 점액층이 필요합니다. 그러나 위벽을 손상시키는 요인이 점액층을 압도하면 위염이 발생합니다. 위염은 만약 치료가 지연되면 궤양으로 발전할 수 있습니다. 2. 위염을 유발하는 주요 원인 ❗- 과식, 급하게 먹는 경우, 자극적이고 매운 음식, 잦은 진통제, 소염제 복용, 심한 스트레스, 흡연.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음